Prüfung weiß-gelb
Prüfung für Kinder (bis zur Vollendung des 14. Lebensjahres)
Kihon Renshu
| Technik |
Stand |
deutsch |
| Shomen Tsuki |
Kiba Dachi |
gerader Fauststoß |
| Gyaku Tsuki |
Shiko Dachi - Zenkutsu Dachi |
verkehrter Fauststoß |
| Gedan Tsuki |
Kiba Dachi |
Fauststoß nach unten |
| Jodan Uke |
Kiba Dachi |
Abwehr nach oben |
| Chudan Uke |
Kiba Dachi |
Abwehr von innen nach aussen |
| Uchi Uke |
Kiba Dachi |
Handkantenabwehr |
| Chudan Uchi Otoshi |
Kiba Dachi |
Fallabwehr |
| Gedan Barai |
Kiba Dachi |
Fegeabwehr |
| Mae Geri |
Zenkutsu Dachi |
gerader Fusstritt nach vorn |
Theorie
Alles über oben genannte Techniken
Für Kinder ab Vollendung des 14. Lebensjahres, Jugendliche, Erwachsene
Kihon Renshu
| Technik |
Stand |
deutsch |
| Shomen Tsuki |
Kiba Dachi |
gerader Fauststoß |
| Gyaku Tsuki |
Shiko Dachi - Zenkutsu Dachi |
verkehrter Fauststoß |
| Gedan Tsuki |
Naname Heiko Dachi |
Fauststoß nach unten |
| Jodan Uke |
Kiba Dachi |
Abwehr nach oben |
| Chudan Uke |
Naname Heiko Dachi |
Abwehr von innen nach aussen |
| Uchi Uke |
Kiba Dachi |
Handkantenabwehr |
| Chudan Uchi Otoshi |
Naname Heiko Dachi |
Fallabwehr |
| Gedan Barai |
Kiba Dachi |
Fegeabwehr |
| Mae Geri |
Zenkutsu Dachi |
gerader Fusstritt nach vorn
|
Zenshin Kotai
Shiko Dachi
Zenkutsu Dachi
Shiko Dachi und Zenkutsu Dachi
Theorie
Alles über oben genannte Techniken